Emotionen, Stress und Schmerzen verändern unsere Körperlandschaft, unser Atemmuster und damit unsere Stimme. Auf körperlich muskulärer Ebene verengt sich unserer Beckenbodenmuskulatur, der Atem wird flach, die Stimme hoch und leise.

Jede Emotion hat darüber hinaus ihr spezifisches Atemmuster und ihren spezifischen Körperausdruck. Emotionale Atemmuster haben sich oft unbewusst und dauerhaft im Alltag manifestiert. Das Erkennen und Verändern von emotionalen Atemmustern hilft uns in schwierigen Situationen, wo Unsicherheit oder Lampenfieber unser Auftreen blockieren.

Erfahren Sie in diesem Podcast die Emotionen Wut und Trauer, erleben Sie, wie sich Ihr Körper und Ihr Atem dabei verändern, kurzum: was da passiert. Üben Sie dies gemeinsam mit anderen, mit Menschen, die das in einem interaktiven Vortrag mit Eva Loschky ausprobiert haben. Lassen Sie sich überraschen!