Ergebnisse für  "Ernährung"

AZM 034 Zeitfresser "Wenig Serotonin und Dopamin" - Interview mit Dr. Michael Spitzbart

In Abenteuer Zeitmanagement am 16.11.2014 von Cordula Nussbaum

Viele Menschen wundern sich, dass sie so wenig schaffen. Und meinen, sie müssten sich eben "besser organisieren". Dabei kann es daran liegen, dass Ihr Körper zu wenig Serotonin und Dopamin hat. Wie Sie das ändern, und in Ihrem Körper ein regelrechtes Leistungs-Feuerwerk zünden können, das erfahren Sie in der heutigen Episode meines Podcasts "Kreatives Zeitmanagement". Dazu habe ich Dr. Michael Spitzbart getroffen, den "Arzt für Gesunde" und ein Interview mit ihm geführt. Viel Spass bei Hören... weiterlesen »

So klappt es endlich mit dem Abnehmen. Und zwar dauerhaft! Denn Abnehmen beginnt im Kopf! Warum Diäten nicht funktionieren können. Was wirklich hilft.

In Abenteuer Selbstmanagement am 07.11.2014 von Reinhold Stritzelberger

Schon alles ausprobiert? Brigitte-Diät? Magische Kohlsuppe? 3-Monats-Schlank-Programm? Was vielen nicht klar ist: Die Pfunde kleben am Körper, aber Abnehmen beginnt im Kopf. Diäten können dauerhaft nicht funktionieren. Aber was dann? Hoeren Sie rein, hoeren Sie sich schlau... weiterlesen »

AF040 Seid Ihr auch süchtig?

In Abenteuer Archiv am 21.04.2014 von Christian Heinrich

Neuigkeiten aus dem Hause Heinrich: Zucker-Notstand der anderen Art! Und das zur besten Jahreszeit... Obwohl: Zucker ist ja (angeblich) Nahrung für's Gehirn - Und damit doch (eigentlich immer) gut! Egal ob Weihnachten oder Ostern, Frühling, Sommer, Herbst oder Winter: Wir nehmen ab sofort weniger Zucker zu uns! Warum?!? Das erfahrt Ihr in dieser Sendung. .. weiterlesen »

DAM 81: Wie kriegen Führungskräfte ihr Fett weg?

In Abenteuer Motivation am 12.03.2014 von Nicola Fritze

Wie kriegen Führungskräfte ihr Fett weg? Ein Gespräch mit Maren Scheible, Ernährungsberaterin und Mental-Coach... weiterlesen »

DAM 74 Warum tun wir nicht, was gut für uns ist?

In Abenteuer Motivation am 13.12.2012 von Nicola Fritze

Warum tun wir nicht immer, was gut für uns wäre? Ein Interview mit Maren Scheible, Mental-Coach und Ernährungsberaterin... weiterlesen »

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Artikel des Monats

DAC 20 Coach as coach can - Ein Gespräch über Coaching mit Reinhold Stritzelberger

in Abenteuer Coaching
am 15.11.2011 von Sebastian Stockebrand

Sebastian Stockebrand und Reinhold Stritzelberger unterhalten sich über das Thema Coaching.

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Autor des Monats

Sebastian Stockebrand

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Sebastian Stockebrand

Sebastian Stockebrand, Jahrgang 1971, Diplom-Kaufmann, 10 Jahre in Projektleitungs- und Führungsverantwortung in Banken in Frankfurt am Main, DIN-zertifizierter European Business Coach®, seit 2007 selbständiger Coach, Berater und Trainer. Als Projektleiter und Leiter Rechnungswesen und Controlling ging er den „Umweg“ über das ZDF (Zahlen, Daten, Fakten) und tobte sich an Projektplänen, Bilanzen und Controllingberichten aus. Heute steht für ihn fest, dass alle hard facts schön und gut sind, aber Erfolge immer von Menschen mit ihren Fähigkeiten, ihren Zielen und Wünschen ermöglicht werden. Sein Interesse am Menschen führte ihn schließlich zum Coaching.

Kontaktdaten:

 

Sebastian Stockebrand

stockebrand Business Coaching · Gattenhöferweg 2 · 61440 Oberursel im Taunus · Germany
Mobile +49 (0) 173 / 955 93 06 · Phone +49 (0) 6171/ 9 51 26 71

 

 

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